想在夏天到来前拥有铅笔腿，瘦腿针和吸脂瘦腿该怎么选

更新时间: 2024-05-23

​​随着天气回暖

很多小仙女已经开始短裙短裤秀出大长腿有句话说“美不美先看腿”在夏日即将到来之际你是否也想拥有一双勾人细长腿呢？

目前瘦腿的方法除了锻炼，医美手段就是吸脂和打瘦腿针了。那么，这两者究竟应该如何选择呢?

01肌肉腿—瘦腿针

瘦腿针：主要针对肌肉型的腿部进行瘦腿。

判断自己是否是肌肉腿的方法：踮脚站起，如果能捏起来的部分比较少，那么就是属于以肌肉为主导的腿部，这种情况下想要瘦腿的话，可以考虑选择瘦腿针。

注射完瘦腿针后，一般两周左右可以感觉到腿部曲线变化。瘦腿针的效果一般维持时间是4~6个月，如果想要更长的瘦腿效果，4~6个月后要继续注射瘦腿针。

02脂肪腿—吸脂瘦腿

大腿是脂肪**容易堆积的地方，尤其是大腿内侧、大腿外侧、膝盖内侧。

如果你的大腿存在明显的脂肪肥厚，可以考虑通过大腿吸脂手术改善腿粗的情况。大腿吸脂手术，就是在腹股沟、臀后等隐蔽部位做大约2mm左右的小切口，用吸脂管通过小切口进入术区沿着皮下抽吸，把多余的脂肪细胞吸出体外，重塑大腿线条。

通过吸脂手术瘦腿，从理论上来说，是可以长期维持效果的。因为成年人的脂肪细胞数量是恒定的，而大腿吸脂手术抽吸了一定量的腿部脂肪细胞，脂肪细胞数量减少后不会在增加，因此吸脂术后效果并不容易反弹。
但是，在做完吸脂瘦腿手术后，你也要进行科学合理的饮食及规律的运动，这样才能让剩余的腿部脂肪细胞不会变得更大更饱满，以长久维持腿部纤细的线条。

03瘦腿针与吸脂有什么区别？

1、恢复时间不同

（1）瘦腿针：注射完瘦腿针之后，通常一周以后起效，一个月后效果逐渐显现并达到**，这是因为瘦腿针内的肉毒素发挥作用需要一定的时间。
（2）吸脂瘦腿：吸脂瘦腿之后并不能马上见效，通常手术之后腿部会有肿胀显现，这是很正常的情况。肿胀消除时间一般是一个月左右，具体因人而异。肿胀消除之后的术后一个月，才能观察到吸脂瘦腿的效果。

2、维持时间不同

（1）瘦腿针：因为瘦腿针的主要作用成分肉毒素在人体内的效果时会发生变化，随着时间推移，身体慢慢排解掉肉毒素成分，这样瘦腿的效果就会逐渐消失。如果想要更长的瘦腿的效果，建议4—6个月后要继续注射瘦腿针。一般三个月以后可加强一针，这样维持时间会更久一点。
（2）吸脂瘦腿：吸脂瘦腿在理论上来说是可以长久维持效果的，也要进行科学合理的饮食及规律的运动，才能保持好的效果。
现在各位小仙女知道针对自己的小粗腿要如何解决了吧**祝大家都能化身“腿精”~​​​​